Svět byznysu dlouhá léta uctíval kult nekonečné dřiny a totálního sebeobětování. Klíčové body Kevin O’Leary označil osmnáctihodinové pracovní směny za hloupost a unavené zakladatele za riziko pro investory Výzkumy potvrzují, že nedostatek spánku vede k horším investičním rozhodnutím a neschopnosti vidět dlouhodobý potenciál Klíčová rozhodnutí by se měla činit ráno s čistou myslí, aby se předešlo negativním vlivům únavy O’Learyho recept na optimalizaci výkonu zahrnuje kvalitní spánek, zdravé jídlo a pravidelné cvičení namísto nekonečné dřiny Jednou z hlavních tváří tohoto přístupu byl i známý investor a hvězda pořadu Shark Tank, Kevin O’Leary, který v minulosti prohlašoval, že k úspěchu je nutné pracovat snad i pětadvacet hodin denně. Nyní však tento kanadský multimilionář prošel radikální názorovou proměnou. Ve svém nedávném vyjádření na sociálních sítích označil životní styl založený na osmnáctihodinových směnách za projev naprosté hlouposti. Podle něj se mladí zakladatelé, kteří se snaží být za každou cenu hrdiny na úkor vlastního zdraví, stávají pro investory nikoliv přínosem, ale nebezpečným rizikem. O’Leary se nyní ostře vymezuje proti takzvanému režimu „996“, který se do Silicon Valley rozšířil z Číny a spočívá v práci od devíti ráno do devíti večer šest dní v týdnu. Přestože je únava v americkém korporátním prostředí často vnímána jako odznak cti, statistiky jsou neúprosné. Výzkum Harvardovy univerzity ukázal, že přibližně 55 % ředitelů společností spí šest hodin denně nebo méně. Investor však zdůrazňuje, že skutečným tajemstvím optimalizace výkonu není nedostatek spánku, ale kombinace kvalitního odpočinku, vyvážené stravy a pravidelného pohybu. Právě tyto faktory jsou podle něj klíčové pro udržení dlouhodobého soustředění, bez kterého nelze v podnikání uspět. Zdroj: Shutterstock Past únavy a rizika špatných investičních rozhodnutí Nedostatek spánku má na zakladatele firem mnohem destruktivnější vliv, než si jsou mnozí ochotni připustit. Studie z roku 2019 potvrdila, že nevyspalí podnikatelé mají tendenci upřednostňovat slabší obchodní záměry. Kvůli únavě se nedokážou podívat pod povrch a objektivně zhodnotit dlouhodobý potenciál nových nápadů. O’Leary upozorňuje, že po dlouhém dni v kanceláři se navíc dostavuje rozhodovací únava, která zásadně ztěžuje přijímání strategických kroků. Pro unaveného zakladatele se každá další hodina práce stává kontraproduktivní, protože jeho mysl ztrácí schopnost kritického úsudku. Existuje totiž silné vědecké propojení mezi kvalitou spánku a produktivitou. Pokud se zakladatel objeví na jednání polomrtvý únavou, O’Leary do takového člověka odmítá investovat. Podle jeho slov takový podnikatel není hrdina, ale zátěž pro firmu. Investor se nyní domnívá, že ti, kteří se chlubí extrémním pracovním nasazením na úkor spánku, jsou špatnou sázkou. Zdůrazňuje, že nejdůležitější rozhodnutí by se měla dělat bezprostředně po probuzení, kdy má člověk nejvíce energie a čistou mysl. Tento posun v myšlení jasně ukazuje, že éra „grindu“ bez ohledu na biologické limity končí. Nový recept na úspěch podle O’Learyho Úspěch v byznysu by podle moderního pohledu neměl přicházet na úkor fyzického a mentálního zdraví. Myšlenka, že nespat je pro investory dobré znamení, je podle O’Learyho čiré bláznovství. Místo nekonečného vysedávání v kanceláři doporučuje zakladatelům úplně jiný postup. Klíčem je jít domů, dopřát si kvalitní noční odpočinek a vrátit se do práce s pocitem svěžesti. Teprve poté je možné efektivně řešit ty nejnáročnější úkoly, které vyžadují maximální nasazení. Tento přístup vede nejen k tomu, že člověk lépe vypadá a cítí se, ale především k tomu, že odvádí kvalitnější práci. Tento obrat v rétorice investora je silným vzkazem pro celou technologickou komunitu. Zatímco dříve se v kurzu nosil workoholismus, dnes se sází na efektivitu a udržitelnost. V korporátní Americe sice únava zůstává běžným rysem, ale špičkoví investoři jako O’Leary začínají chápat, že vyčerpaný mozek je v ekonomice založené na znalostech nepoužitelný. Kvalitní spánek, strava a cvičení nejsou luxusem pro líné, ale nezbytnými nástroji pro ty, kteří chtějí budovat impéria. Pokud chcete uspět, musíte být čerství, nikoliv vyčerpaní. Zdroj: Shutterstock