Reklama
Invest mentoring
Odebírat Ranního Bullionáře
Burzovnisvet Logo
  • Burzy
    • Akcie
    • Dividendy
    • IPO
    • Forex
    • Komodity
    • Kryptoměny
    • Ekonomika
    • Rating Top 250
  • Příležitost
  • IPO Radar

    Společnost zaměřená na vývoj technologií a stanic pro výměnu baterií

    Společnost vyvíjející počítačové hry

    Společnost, zabývající se vývojem rostlinných náhražek masných výrobků

    Maloobchodní společnost, která provozuje službu rozvozu a vyzvednutí potravin ve Spojených státech a Kanadě

    Zdroj: Allwyn.com

    Allwyn vstoupí na burzu v New Yorku spojením s Cohn Robbins Holdings Corp.

    Americká společnost pro sdílení automobilů peer-to-peer způsobem podala žádost o vstup na burzu NYSE

    Americká cloudová platforma pro malé a střední podniky vstupuje na US burzu NASDAQ

    Společnost, která se zabývá podnikovým softwarem, plánuje vstoupit na burzu prostřednictvím primární nabídky akcií (IPO)

    Americká internetová diskusní aplikace pro zasílání rychlých zpráv, kde mohou uživatelé komunikovat prostřednictvím hlasu, videa i textu

  • Úspěch
    • Škola bullionáře
    • Miliardáři
    • Business
    • Celebrity
    • Bullionářova knihspirace
    • Bullionářův almanach
  • Alternativní investice
  • Česko
  • Srovnávač brokerů
    • Žádný výsledek
      Zobrazit všechny výsledky
Burzovnisvet.cz - Akcie, kurzy, burza, forex, komodity, IPO, dluhopisy - zpravodajství
  • Burzy
    • Akcie
    • Dividendy
    • IPO
    • Forex
    • Komodity
    • Kryptoměny
    • Ekonomika
    • Rating Top 250
  • Příležitost
  • IPO Radar

    Společnost zaměřená na vývoj technologií a stanic pro výměnu baterií

    Společnost vyvíjející počítačové hry

    Společnost, zabývající se vývojem rostlinných náhražek masných výrobků

    Maloobchodní společnost, která provozuje službu rozvozu a vyzvednutí potravin ve Spojených státech a Kanadě

    Zdroj: Allwyn.com

    Allwyn vstoupí na burzu v New Yorku spojením s Cohn Robbins Holdings Corp.

    Americká společnost pro sdílení automobilů peer-to-peer způsobem podala žádost o vstup na burzu NYSE

    Americká cloudová platforma pro malé a střední podniky vstupuje na US burzu NASDAQ

    Společnost, která se zabývá podnikovým softwarem, plánuje vstoupit na burzu prostřednictvím primární nabídky akcií (IPO)

    Americká internetová diskusní aplikace pro zasílání rychlých zpráv, kde mohou uživatelé komunikovat prostřednictvím hlasu, videa i textu

  • Úspěch
    • Škola bullionáře
    • Miliardáři
    • Business
    • Celebrity
    • Bullionářova knihspirace
    • Bullionářův almanach
  • Alternativní investice
  • Česko
  • Srovnávač brokerů
    • Žádný výsledek
      Zobrazit všechny výsledky
BS Logo
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Home Úspěch Business

Dostali jste výpověď v práci a nevíte, co dál? Nebude to lehké, ale zvládnete to

Andrej Krúpa Autor: Andrej Krúpa
21 listopadu, 2022
Over two years of memories were written on a large plank of wood used to cover as a table in my friends apartment. We thought it was a good time to burn it as we all have started off on separate paths now that most of us have graduated from our universities.

Zdroj: Unsplash

Chci využít příležitost a investovatChci získat více informací

Pokaždé, když zapneme zprávy, se objeví zpráva o dalším hromadném propouštění. Když ale patříte mezi lidi, kteří právě přišli o práci kvůli okolnostem, které jste nemohli ovlivnit, je to mnohem víc než jen zpráva ve zprávách. Váš život se náhle převrátil naruby. A i když jste to čekali, může to pro vás být šok a mít hluboký emocionální dopad.

První den nebo dva po propuštění je třeba vyřídit různé administrativní záležitosti. Ale co potom? Najednou se vám otevřou dny a může existovat ohromné množství různých věcí, kterými byste mohli vyplnit svůj čas.

Při pohledu na prázdný kalendář je snadné začít se horečně ucházet o práci. Nedělejte to. Je důležité se správně naladit, jinak riskujete, že na personalisty a vedoucí náboru uděláte špatný dojem.

Abyste se mohli co nejlépe uplatnit a zregenerovat, důrazně doporučujeme propuštěným pracovníkům, aby si dali co nejdelší přestávku. Zpomalení po práci v rychlém tempu vám může připadat nepřirozené. Ale čas na uzdravení a přemýšlení vám umožní pokračovat vpřed s osvěženou energií a smyslem pro věc. Zde je pět strategií, které vám pomohou odrazit se ode dna:

CÍTIT VŠECHNY POCITY

Ztráta zaměstnání může mít značný emocionální dopad.



Just shot a friend while a conversation about business… Heart vs. Brain. Life vs. Stress - it’s all calming down.
Zdroj: Unsplash

Pokud jste byli propuštěni z práce, kterou jste měli rádi nebo kterou jste zastávali řadu let, můžete se cítit naštvaní, smutní, podráždění a frustrovaní. Možná budete dokonce potřebovat truchlit. Pokud jste byli propuštěni z mizerné práce, můžete naopak cítit úlevu nebo dokonce vděčnost. Bez ohledu na to je velmi běžné, že se cítíte vyhořelí a že vaše sebevědomí dostalo zabrat.

Může být lákavé všechny tyto pocity ignorovat, ale identifikace, přijetí a sdílení emocí vám může pomoci snížit jejich intenzitu a ochránit vaše zdraví. A pokud je těžké sdílet s ostatními své pocity, jak se cítíte, napište si je.

Naše emoce nám poskytují zásadní údaje, proto se na ně ptejte. Zeptejte se sami sebe: „Co je příčinou tohoto pocitu?“. A „Co mi to může říct o mně samém?“. Pokud jste například naštvaní, protože vám proces připadal nespravedlivý, může to naznačovat, že máte silnou hodnotu týkající se spravedlnosti. Toto sebeuvědomění vám může pomoci být při hledání práce strategičtější.

Ať už cítíte cokoli, zůstaňte přilepeni k realitě. Pravdou je, že propuštění není vaše vina a ztráta zaměstnání je pouze dočasná. Připomeňte si, že každý konec nabízí nový začátek.

PŘERÁMUJTE SI ČAS MEZI ZAMĚSTNÁNÍMI

I když jste si podmínky svého odchodu možná nevybrali, můžete si vybrat, jak budete o době mezi zaměstnáními přemýšlet. Je přirozené, že se po propuštění cítíte negativně. Přesto se nám často nestává, že bychom měli k dispozici značný blok volna. Vidět v tomto období svobodu a potenciální světlé stránky vás může připravit na další postup.

Uvažujte: Jaké jsou v této situaci dary nebo příležitosti? Jaké kroky můžete nyní podniknout, které byste dříve neudělali?

Tím, že se rozhodnete vidět možné dary tohoto času, snížíte pravděpodobnost, že se budete ohlížet zpět s lítostí, že jste ho nevyužili více.

OPŘETE SE O SVÉ VZTAHY

blue and green peacock feather
Zdroj: Unsplash

Možná se nebudete chtít podělit o zprávu, že jste byli propuštěni. Sebevědomí je však zbytečné a neprospěšné.  Sociální podpora v náročných obdobích je klíčovým pilířem odolnosti, který nám umožňuje rychleji se odrazit od nezdarů.

Začněte tím, že oslovíte svůj nejbližší okruh přátel a blízkých. Kromě toho se obraťte na kolegy z bývalého zaměstnavatele. Kolegové, kteří byli propuštěni, s vámi mohou soucítit. Zbývající zaměstnanci mohou pociťovat vinu pozůstalých a pravděpodobně ocení, že jste je oslovili.

Využití stávajících vztahů vám může pomoci emocionálně se vyrovnat a připravit se na další kapitolu. Vztahy vám také mohou poskytnout zásadní vodítka a další pomoc, až začnete hledat práci.

VYBUDUJTE SI NOVÉ ZDRAVÉ NÁVYKY

Začátek nových zdravých návyků – jako je psaní deníku, meditace, cvičení nebo terapie – vám může pomoci doplnit energii a ducha. Nejprve se zeptejte sami sebe, co vám zní nejpřitažlivěji.

Zapište si tyto aktivity do kalendáře, abyste měli jistotu, že do sebe investujete. Například si můžete naplánovat každé ráno hodinovou procházku, po které bude následovat 15 minut psaní deníku. Zvažte také, co dalšího šlo stranou, když jste si krátili dlouhou pracovní dobu. Co třeba pravidelné zdravotní prohlídky? Teď je skvělý čas to dohnat.

Uvědomte si, že hledání práce je vyčerpávající. Může pohltit váš čas, pohodu a sebeúctu bez omezení a pevných hranic. Zavázáním se k novým zdravým návykům můžete zajistit, že si najdete čas i sami na sebe.

ZÍSKEJTE INSPIRACI

Without wings I can feel free
Zdroj: Unsplash

Když jste zaneprázdněni prací na plný úvazek, může být náročné najít si čas na hluboké zamyšlení nad tím, co chcete pro svou kariéru a život udělat. Nyní, když máte přestávku, si dovolte zvážit nové možnosti.

Vyzkoušejte následující cvičení, abyste zjistili, co skutečně chcete dělat:

  • Nejprve si představte, že na světě existuje 5-7 vašich klonů. Co by dělaly? Tento myšlenkový experiment vám dává svobodu představit si různé možnosti.
  • Poté doplňte následující větu: „Kdybych neměl strach, tak bych…“. To vám může pomoci vynořit, čeho chcete od svého života a kariéry dosáhnout.
  • Nakonec shromážděte výstřižky z časopisů se slovy a obrázky, které vás oslovují, a vytvořte si nástěnku vizí. Nástěnka vizí vám může pomoci ujasnit si budoucí cíle a začít provádět změny, které vás dovedou k naplněnějšímu životu.

Propuštění je těžké. Mějte soucit sami se sebou a buďte trpěliví a vězte, že vaše další práce je někde venku. Využijte tuto přirozenou pauzu jako čas na uzdravení a bilanci svého života, která vám pomůže začít další kapitolu s novou energií a smyslem.

Tagy: businesskariéraprácevýpověď
Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

Chcete využít této příležitosti?

Zanechte svůj telefon a email a budete kontaktováni licencovanými odborníky

      Chci využít příležitost a získat více informací

      Nejčtenější zprávy

      Over two years of memories were written on a large plank of wood used to cover as a table in my friends apartment. We thought it was a good time to burn it as we all have started off on separate paths now that most of us have graduated from our universities.

      Dostali jste výpověď v práci a nevíte, co dál? Nebude to lehké, ale zvládnete to

      21 listopadu, 2022
      Zdroj: Burzovnísvět.cz

      Warren Buffett vlastní spoustu akcií – tady je jedna, která mě nejvíce zaujala

      29 března, 2023
      Mens 18K yellow gold president date/just Rolex with diamond bezel and diamond markers on black dial.

      Rolex ohromuje fanoušky novými hodinkami Daytona

      28 března, 2023
      Zdroj: Reuters

      Podle analytiků J.P. Morgan jsou tyto 2 akcie jejich nejlepšími tipy pro rok 2023

      27 března, 2023
      Zdroj: Reuters

      Podle UBS je s blížící se recesí „čas na kvalitu“. 10 akcií k nákupu

      26 března, 2023
      Načíst více
      Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

      Aktuální příležitosti

      Zdroj: AP Photo
      Investice

      Elon Musk vyzývá těžební společnosti, aby zvýšily produkci niklu – zde je jedno jméno, které by toho mohlo využít

      31 března, 2023

      V roce 2020 vyzval Elon Musk, generální ředitel společnosti Tesla, těžaře, aby investovali do zvýšení produkce niklu, který je klíčovou...

      Zdroj: Getty Images

      Pro tyto akcie z oblasti umělé inteligence přichází býčí trh

      31 března, 2023
      Zdroj: Upower

      Lídr v oblasti baterií a partner Tesly, se chystá na burzu se svým IPO

      31 března, 2023
      Zdroj: Getty Images

      1 akcie s poklesem o 70 %, která by se podle Wall Street mohla zdvojnásobit

      31 března, 2023
      All signs on green for e-commerce? No, just East Commerce Street in San Antonio.Tip: there is also a E Commerce Street sign available with red lights (see my photo line).

      3 nejlepší akcie elektronického obchodování, které je třeba právě teď koupit

      31 března, 2023

      Ranní Bullionář!



      Každé ráno vám odkryjeme úžasné investiční příležitosti pro vaše portfolio, dozvíte se nejdůležitější zprávy z kapitálových trhů, zajímavosti ze světa úspěšných lidí a projektů, tipy na knihy a mnoho dalšího.

      Vyplnění telefonního čísla je zcela dobrovolné. Rozhodně vás nebudeme nijak spamovat – v případě příležitosti, která bude stát za vaši pozornost, se vám ale může ozvat náš analytik.

      Alternativní investice

      Zdroj: Bloomberg

      Rolex se konečně pustil do produkce titanových hodinek. Co to znamená pro sběratele?

      1 dubna, 2023
      Zdroj: Unsplash

      Společnost Ledger, která buduje kryptopeněženky, získala dalších 108 milionů dolarů

      31 března, 2023
      Zdroj: Unsplash

      Společnost Oscilar se vynořuje z utajení a bojuje proti podvodům s transakcemi pomocí umělé inteligence

      30 března, 2023
      Zdroj: Unsplash

      Společnost Fixie chce firmám usnadnit propojení dat s jazykovými modely

      29 března, 2023
      Mens 18K yellow gold president date/just Rolex with diamond bezel and diamond markers on black dial.

      Rolex ohromuje fanoušky novými hodinkami Daytona

      28 března, 2023

      Nejpopulárnější akcie

      TickerCenaZměnaZměna v %
      Apple
      AAPL
      Alphabet
      GOOG
      Amazon
      AMZN
      Tesla
      TSLA

      IPO Radar

      DataBricks, Inc. IPO

      Datum IPO: 2023
      Potenciální ocenění: Více než 38 miliard USD?

      Databricks je společnost zabývající se analýzou dat na bázi umělé inteligence, kterou založili tvůrci Apache Spark, open-source analytické...

      Buďte u toho
      Advertisement Banner Advertisement Banner Advertisement Banner

      Tagy

      Akcie akcie burzy akcie USA amazon apple automoto banky Bitcoin británie burza burzy business ceny data devizy ekonomika eu finance firmy Forex hospodářství Inflace internet investice IPO Komodity koronavirus krypto kryptoměny kurzy měna měny německo příležitost Ropa rusko svět tesla trh USA výhled Čína česko čr čtvrtletní report

      Veškeré materiály a informace umístěné na internetových stránkách Burzovního Světa jsou čerpány z veřejně dostupných zdrojů, jako napriklad tyto a slouží výhradně pro informační účely. Při jejich tvorbě bylo postupováno s vynaložením maximální péče. Informace uveřejněné na internetových stránkách Burzovní Svět nemají charakter právních, daňových či jiného doporučení, analýz nebo návrhů a nabídek ke koupi či prodeji investičních nástrojů, jejichž realizací může dojít k poklesu či ztrátě investovaného majetku. Investiční doporučení, která jsou takto označena, jsou pouze informativní a nezávazná. Burzovní Svět neodpovídá za jakoukoli případnou škodu, která v souvislosti s nimi vznikne. Pro obchodování s investičními nástroji proto využívejte výhradně společnosti s udělenou licencí ČNB, popřípadě s platným povolením k činnosti na území České Republiky.

      Burzovní Svět zároveň prohlašuje, že neodpovídá za přímou i nepřímou škodu vzniklou v důsledku obchodování na kapitálových trzích všeobecně a příspěvky v diskusích vyjadřující názory čtenářů, nemusí být v souladu s postojem provozovatele a není možno je tím pádem považovat za jeho názory. Udělením souhlasu / přijetím podmínek zároveň souhlasíte s možností zasílání, či jiného kontaktování v rámci marketingových služeb obchodních partnerů Burzovního Světa. Více informací o cookies

      • Zásady ochrany osobních údajů a cookies
      • Reklama
      • Kontakt

      Burzovnisvet.cz © 2023

      Burzovnisvet.cz © 2023

      Název nebo symbol
      Žádný výsledek
      Zobrazit všechny výsledky
      • Burzy
        • Všechny zprávy
        • Akcie
        • Dividendy
        • IPO
        • Forex
        • Komodity
        • Kryptoměny
        • Ekonomika
        • Rating Top 250
      • Příležitost
      • IPO Radar
      • Nejčtenější
      • Úspěch
        • Škola bullionáře
        • Miliardáři
        • Business
        • Celebrity
        • Bullionářova knihspirace
        • Bullionářův almanach
      • Alternativní investice
      • Česko
      • Invest mentoring
      • Srovnávač brokerů
      • Reklama
      Odebírat Ranního Bullionáře