Inspirujte se přátelskostí. 4 zvyky obzvláště přátelských lidí

V přátelském chování na setkáních se projevuje skutečná dovednost. Vaše přátelskost ovlivňuje morálku celé skupiny. Tato schopnost se stává obzvláště důležitou, když se posunete do vedoucích pozic. Vedoucí musí umět efektivně pracovat s místností a věnovat svůj čas ostatním. Naštěstí si můžete osvojit nové návyky, abyste byli přátelštější. Zde jsou čtyři věci, které přátelští lidé obvykle dělají dobře. INICIOVAT ANGAŽOVANOST Jednou z ústředních věcí, které přátelští lidé dělají, je přebírání iniciativy ve společenských situacích. Přistupují k novým lidem a představují se. Vyhledávají lidi ve skupině, kteří nevypadají, že by byli s někým spojeni, a navazují konverzaci. Snaží se zajistit, aby se všichni cítili na setkání zahrnuti. Tento návyk si můžete vypěstovat, aniž byste museli příliš vystupovat ze své komfortní zóny. Být přátelský nemusí nutně znamenat postavit se do středu velké skupiny lidí. Můžete přistoupit k jedinému člověku a začít s ním konverzovat. Je to opravdu tak jednoduché, jako pozdravit, představit se a zeptat se na něco o dané osobě. Často tak vznikne prostor pro příjemnou konverzaci. Ačkoli navázání konverzace s někým jiným může působit jako vtírání se, existují důkazy, že navázání rozhovoru s náhodným člověkem v letadle nebo ve vlaku nakonec přináší pozitivní zážitek pro všechny (i když si většina lidí myslí, že by v těchto prostředích raději zůstala sama). Zdroj: Unsplash PŘIJMĚTE TRAPNOST Mnoho lidí se vyhýbá navazování kontaktů s ostatními ve společnosti, protože se cítí trapně nebo mají určitou sociální úzkost. Obávají se, že řeknou špatnou věc a někdo jiný je nebude mít rád nebo že někoho nechtěně urazí. V tomto případě vaše úzkost nafoukne skutečné riziko. Většina lidí se soustředí na záměr konverzace a nesoustředí se na konkrétní slova, která někdo používá. Můžete se obávat, že jste něco řekli špatně, ale osoba, se kterou mluvíte, si pravděpodobně ani nevšimla, jak jste to formulovali. Tento strach vám také může bránit v tom, abyste druhé lidi pochválili. Abyste se lépe zapojili do těchto rozhovorů, prostě se smiřte s tím, že se pravděpodobně budete cítit trapně a možná i úzkostně. Tato úzkost může přetrvávat i po události, když se ohlédnete za věcmi, které jste lidem řekli. Pokud však budete věnovat pozornost výsledkům, které vytváříte, zjistíte, že obavy, které z těchto společenských interakcí máte, se nenaplňují; místo toho se vy i vaši konverzační partneři v danou chvíli bavíte a možná dokonce navážete vztah s novým člověkem. PŘINÁŠEJTE ENERGII Když se zapojíte do konverzace s někým jiným, máte přirozenou tendenci se oba navzájem zrcadlit. Pozorujte lidi, kteří se baví na večírku, a uvidíte, že jejich řeč těla, mimika a dokonce i výška hlasu bývají podobné. Zdroj: Unsplash To znamená, že máte určitou kontrolu nad tím, jak konverzace probíhá. Pokud někoho přivítáte s úsměvem a vnesete do diskuse trochu energie a nadšení, je pravděpodobné, že budete přivítáni s energií a úsměvem. Možná si budete muset zpočátku připomínat, abyste vytvořili tuto pozitivní atmosféru, ale poté, co konverzaci zahájíte, se udrží sama, protože budete moci reagovat na to, co dělá váš konverzační partner. VYHRAĎTE SI ÚSUDEK Samozřejmě ne každý rozhovor vedete s někým, koho dobře neznáte. Máte také kolegy, se kterými se často vídáte, a i s nimi chcete udržovat přátelský vztah. Problém je v tom, že mohou existovat kolegové, které nemáte příliš v lásce. Možná se k vám v minulosti chovali špatně nebo nesplnili nějaký závazek. Je užitečné mít krátkou paměť na ústrky a nedostatky kolegů, pokud jde o každodenní interakci s nimi. To však neznamená, že byste jim měli okamžitě důvěřovat, pokud jde o nové projekty. Znamená to však, že byste neměli dopustit, aby případné frustrace, které vůči nim máte, ovlivnily vaše interakce s nimi v daném okamžiku.