Vyhoření je víc než jen dlouhá pracovní doba

Trvalá produktivita často spočívá v rovnováze mezi intenzivním výkonem a obdobím regenerace.

Místo toho, abyste přemýšleli o způsobech, jak vyhoření předcházet, obraťte otázku. Ptejte se, jak můžete své zaměstnance naplnit energií, kreativitou, vzrušením a uspokojením.

Proč? Protože vyhoření je málokdy jen o hodinách. Musíte prozkoumat, nakolik své zaměstnance vyčerpáváte a nakolik je naplňujete.

Musíme si vypěstovat vytrvalost. Jako vyznavači životního stylu „pracuj celý den a nikdy nespi“ mi trvalo, než jsem si to uvědomil. Nyní si však uvědomuji, že neúnavná práce nevede k maximálnímu výkonu.

„Chci, aby moji zaměstnanci tvrdě pracovali, hluboce se starali a posouvali hranice toho, co si myslí, že mohou dosáhnout, a to vyžaduje rovnováhu mezi intenzivní prací a odpočinkem.“

Zde je několik způsobů, jak můžete svému týmu pomoci, aby se cítil vyrovnaně.

1. Přijměte volno

Mám zájem o více informací

Tradiční „dva týdny volna ročně“ jsou přežitkem, zvláště když jsme neustále zapojeni do provozu.Zkuste nabídnout neomezenou dovolenou. Hrozí, že si vaši zaměstnanci budou brát příliš mnoho volna? Samozřejmě. Ale to je otázka náboru. Když existuje důvěra, dobří zaměstnanci si vezmou volno, kolik potřebují, a budou vám krýt záda, když to budete potřebovat.

2. Odstraňte strach ze selhání

Zaměstnanci nesnášejí, když udělají chybu a pak dostanou děsivý e-mail nebo textovou zprávu od šéfa. Všichni jsme to zažili. Kultura, která netoleruje chyby, je psychicky vyčerpávající. Pokud odstraníte strach, snížíte stres a podpoříte kreativitu. Dejte to svým zaměstnancům najevo tím, že přijmete chyby a využijete „selhání“ jako příležitost pro každého, aby se učil a rostl.

3. Investujte do osobního růstu

Každý rok byste se měli svých zaměstnanců zeptat, v čem by se chtěli zlepšit. Poté je povzbuďte k hledání příležitostí, které jim pomohou těchto cílů dosáhnout, a nabídněte jim, že budete investovat do jejich růstu. Pokud svým zaměstnancům ukážete, že vám na nich záleží, a za svými slovy budete stát činy, možná zjistíte, že vaši zaměstnanci budou pro vaši společnost odvádět ještě více práce, protože je bude naplňovat.

4. Pochopení kariérních cílů

Podobně jako u investic do jejich osobního růstu je důležité pochopit, jak by vaši zaměstnanci chtěli ve vaší společnosti postupovat. Nejde jen o hodnotu, kterou zaměstnanec přináší firmě, ale i o hodnotu, kterou přinášíte vy zaměstnanci. Pokud vaši zaměstnanci vědí, že myslíte na to, jak se posunout na vyšší pozici, povzbudí je to k tomu, aby zůstali a uspěli.

5. Podporujte hluboké přemýšlení

A konečně, dopřejte svým zaměstnancům čas, aby si přiblížili každodenní taktickou realizaci. Jsme tak zaneprázdněni, že jen zřídkakdy stiskneme pauzu, ustoupíme a strategicky se zamyslíme nad velkými příležitostmi nebo obraty.

Neexistuje jediný způsob, jak se vyhnout vyhoření. Neexistuje jediný způsob, jak se vyhnout vyhoření.

„Pokud chcete, aby vaši zaměstnanci byli vyhořelí, je nejlepší kulturu vyhoření odmítnout.“

Práce je těžká. Ale pokud se budete důsledně snažit ukázat svým zaměstnancům, že vám na nich záleží, investovat do jejich růstu a poskytovat jim příležitosti k načerpání sil a zotavení, pravděpodobně zjistíte, že se jejich spokojenost a výkonnost výrazně zlepší.

Upozornění pro uživatele

Veškeré informace a materiály zveřejněné na internetových stránkách Burzovního Světa vycházejí z veřejně dostupných a důvěryhodných zdrojů. Při jejich zpracování je postupováno s odbornou péčí a cílem poskytovat čtenářům objektivní, aktuální a srozumitelné informace.

Obsah internetových stránek slouží výhradně k informačním a vzdělávacím účelům. Nepředstavuje individuální investiční doporučení, investiční poradenství ani nabídku či výzvu ke koupi nebo prodeji konkrétních finančních nástrojů. Veškeré názory, odhady, prognózy nebo očekávání uvedené v článcích vyjadřují informace dostupné v době jejich zveřejnění a mohou se v čase měnit.

Investování na kapitálových trzích je spojeno s rizikem. Hodnota investic může růst i klesat a návratnost investované částky není zaručena. Minulé výnosy nejsou zárukou výnosů budoucích. Před přijetím jakéhokoli investičního rozhodnutí doporučujeme posoudit vlastní finanční situaci, investiční cíle a toleranci k riziku, případně využít služeb licencovaného poskytovatele investičních služeb.

Burzovní Svět nenese odpovědnost za investiční rozhodnutí učiněná na základě informací zveřejněných na těchto internetových stránkách.

Diskusní příspěvky a komentáře zveřejněné uživateli vyjadřují názory jejich autorů a nemusí odpovídat stanovisku provozovatele portálu.

Odesláním kontaktního formuláře nebo udělením příslušného souhlasu bere uživatel na vědomí, že může být kontaktován obchodním partnerem Burzovního Světa za účelem poskytnutí informací o investičních službách nebo finančních nástrojích. Podrobnosti o zpracování osobních údajů, využívání souborů cookies a obchodních partnerech jsou uvedeny v příslušných dokumentech dostupných na těchto internetových stránkách.

U jednotlivých článků mohou být uvedeny informace o použitých zdrojích, datu původní analýzy nebo datu, ke kterému se vztahují uvedené tržní údaje.

Nepřetržitá práce je součástí toho, co vede k vyhoření, ale není to celý obraz. Trvalá produktivita často spočívá v rovnováze mezi intenzivním výkonem a obdobím regenerace. Místo toho, abyste přemýšleli o způsobech, jak vyhoření předcházet, obraťte otázku. Ptejte se, jak můžete své zaměstnance naplnit energií, kreativitou, vzrušením a uspokojením. Proč? Protože vyhoření je málokdy jen o hodinách. Musíte prozkoumat, nakolik své zaměstnance vyčerpáváte a nakolik je naplňujete. Musíme si vypěstovat vytrvalost. Jako vyznavači životního stylu "pracuj celý den a nikdy nespi" mi trvalo, než jsem si to uvědomil. Nyní si však uvědomuji, že neúnavná práce nevede k maximálnímu výkonu. "Chci, aby moji zaměstnanci tvrdě pracovali, hluboce se starali a posouvali hranice toho, co si myslí, že mohou dosáhnout, a to vyžaduje rovnováhu mezi intenzivní prací a odpočinkem." Zde je několik způsobů, jak můžete svému týmu pomoci, aby se cítil vyrovnaně. 1. Přijměte volno Tradiční "dva týdny volna ročně" jsou přežitkem, zvláště když jsme neustále zapojeni do provozu.Zkuste nabídnout neomezenou dovolenou. Hrozí, že si vaši zaměstnanci budou brát příliš mnoho volna? Samozřejmě. Ale to je otázka náboru. Když existuje důvěra, dobří zaměstnanci si vezmou volno, kolik potřebují, a budou vám krýt záda, když to budete potřebovat. 2. Odstraňte strach ze selhání Zaměstnanci nesnášejí, když udělají chybu a pak dostanou děsivý e-mail nebo textovou zprávu od šéfa. Všichni jsme to zažili. Kultura, která netoleruje chyby, je psychicky vyčerpávající. Pokud odstraníte strach, snížíte stres a podpoříte kreativitu. Dejte to svým zaměstnancům najevo tím, že přijmete chyby a využijete "selhání" jako příležitost pro každého, aby se učil a rostl. 3. Investujte do osobního růstu Každý rok byste se měli svých zaměstnanců zeptat, v čem by se chtěli zlepšit. Poté je povzbuďte k hledání příležitostí, které jim pomohou těchto cílů dosáhnout, a nabídněte jim, že budete investovat do jejich růstu. Pokud svým zaměstnancům ukážete, že vám na nich záleží, a za svými slovy budete stát činy, možná zjistíte, že vaši zaměstnanci budou pro vaši společnost odvádět ještě více práce, protože je bude naplňovat. 4. Pochopení kariérních cílů Podobně jako u investic do jejich osobního růstu je důležité pochopit, jak by vaši zaměstnanci chtěli ve vaší společnosti postupovat. Nejde jen o hodnotu, kterou zaměstnanec přináší firmě, ale i o hodnotu, kterou přinášíte vy zaměstnanci. Pokud vaši zaměstnanci vědí, že myslíte na to, jak se posunout na vyšší pozici, povzbudí je to k tomu, aby zůstali a uspěli. 5. Podporujte hluboké přemýšlení A konečně, dopřejte svým zaměstnancům čas, aby si přiblížili každodenní taktickou realizaci. Jsme tak zaneprázdněni, že jen zřídkakdy stiskneme pauzu, ustoupíme a strategicky se zamyslíme nad velkými příležitostmi nebo obraty. Neexistuje jediný způsob, jak se vyhnout vyhoření. Neexistuje jediný způsob, jak se vyhnout vyhoření. "Pokud chcete, aby vaši zaměstnanci byli vyhořelí, je nejlepší kulturu vyhoření odmítnout." Práce je těžká. Ale pokud se budete důsledně snažit ukázat svým zaměstnancům, že vám na nich záleží, investovat do jejich růstu a poskytovat jim příležitosti k načerpání sil a zotavení, pravděpodobně zjistíte, že se jejich spokojenost a výkonnost výrazně zlepší.