4 způsoby, jak lépe respektovat a podporovat introvertní kolegy

Zastánce introvertů říká, že je důležité znát hranice a preference introvertů ve vašem pracovním i osobním životě. Respektujte jejich rezervovanost, říká. Odborníci říkají, že introverti - lidé, kteří mají rádi svou vlastní společnost a potřebují čas o samotě, aby načerpali nové síly - tvoří třetinu až polovinu populace. Pokud se nenaučili maskovat své přirozené sklony, působí introverti často spíše odtažitě a vážně než vesele a společensky. Aby introverti mohli uplatnit svůj talent vynikajících posluchačů, pracovitých lidí a kreativních řešitelů problémů, dodržujte tyto čtyři zásady. RESPEKTUJTE INTROVERTOVU REZERVOVANOST Při setkání nebo pozdravu s introvertem nepřekračujte rámec srdečného podání ruky. Nemají rádi poplácávání po zádech, společenské objímání a dlouhé povídání. Pokud obvykle komentujete, co mají ostatní na sobě, ptáte se na jejich děti, vězte, že to introvertovi může připadat zbytečné a dotěrné. Ocení, když se k nim budete chovat věcně, bez žoviálních vtipů, pomluv nebo sportovních komentářů. Nechte je mluvit, aniž byste je přerušovali nebo za ně dokončovali věty.  RESPEKTUJTE SOUKROMÍ INTROVERTA Zdroj: Unsplash Pokud vás nepovažují za blízkého přítele, introverti dávají přednost sdělování osobních informací pouze v režimu "potřebuji vědět". Zdánlivě nevinné otázky typu: "Jaký jste měl víkend?" nebo "Kde jste vyrůstal?" je mohou uvést do rozpaků. Pokud o nich náhodou víte věci, které vám nikdy neřekli, nepředstavujte si, že jejich zatažení do rozhovoru posílí vztah. Přátelské předehry jsou v pořádku, ale možná byste na ně měli počkat o něco déle než u extroverta. Introverti, naladění na to, že je někdo odposlouchává, nebudou chtít vést obchodní jednání v přeplněné restauraci. Pracovní oběd si zařiďte v klidném prostředí a vyberte si stůl v rohu. Nebo si objednejte stůl do konferenční místnosti. Pokud se scházíte přes Zoom nebo podobnou službu, zvažte, zda je video složka opravdu nezbytná. Introverti mají tendenci videohovory považovat spíše za emocionálně vyčerpávající než užitečné. JEDNEJTE S INTROVERTEM JEDEN NA JEDNOHO Introverti nejsnáze komunikují pouze s jednou další osobou najednou. Situace typu "čím více, tím lépe" je staví do ústraní. Když jste s nimi, chtějí mít vaši plnou pozornost. Zavřete dveře. Nepřijímejte hovory ani nedovolte vyrušování, dokud sezení neskončí. Pokud jste zvyklí na "nenápadný" multitasking, uvědomte si, že si toho všimnou. Když diskutujete o pracovních záležitostech s dvojicí lidí a jeden z nich toho řekne málo, pochopte, že tichý člověk se může držet zpátky, místo aby souhlasil s tím upovídaným.  Přilákejte introverta tím, že se ho zeptáte na jeho názor a počkáte, až si shromáždí myšlenky. NETLAČTE NA INTROVERTA Introverti nereagují dobře, když jsou tlačeni do úzkých. Dejte jim čas a prostor, aby se mohli rozhodnout nebo zformulovat odpověď. Pomůže jim i desetiminutová přestávka, kdy mohou odejít sami a přemýšlet. Pochopte, že mohou dát přednost písemné odpovědi, kde mohou pečlivě volit a upravovat svá slova, aby řekli přesně to, co si myslí. Povinné interakce ve jménu budování týmu mohou u introvertů vyvolat odpor.  Místo toho jim vytvořte respektující prostředí a umožněte jim splnit úkoly způsobem, který je pro ně přirozený. Na oplátku získáte loajální, motivované, cílevědomé a produktivní vztahy.