Práce na dálku s sebou přináší návyky na drogy a pití přes den

Každý pracovní den se Ray probudí, uvaří si kávu, vykouří cigaretu a pak si "dá trávu", než zasedne k ranním schůzkám Zoomu. "Jo, možná mám červené oči, ale to na Zoomu nikdo nevidí," říká Ray, manažer ze západního pobřeží, který si obvykle i během práce každou hodinu šlukne marihuanu - to vše je dlouhý ocas závislosti na metamfetaminu, kterou si vypěstoval během pandemických výluk. "Když jsem opravdu unavený, můžu si jít lehnout," říká manažer, který z obavy před poškozením své kariéry prozradil pouze své druhé jméno. "Nyní mohu používat způsoby, které jsem si dříve nedokázal představit." Údaje naznačují, že takových pracovníků jako Ray by mohly být miliony. Studie Federální rezervní banky v Atlantě z května 2022 odhaduje, že počet Američanů v produktivním věku (25 až 54 let) s poruchami způsobenými užíváním návykových látek vzrostl od doby před pandemií o 23 % na 27 milionů. To je přibližně každý šestý člověk, který byl v době zpracování studie zaměstnán. Způsobilo to 9% až 26% pokles účasti na trhu práce, který podle Karen Kopeckyové, jedné z autorek zprávy, trvá dodnes. Společnost Sierra Tucson, která se zabývá léčbou drogových závislostí, dospěla na základě průzkumu z listopadu 2021 k závěru, že přibližně 20 % amerických pracovníků přiznalo, že při práci na dálku užívá rekreační drogy a že jsou pod jejich vlivem i během virtuálních schůzek. Klinika pro digitální zotavení Quit Genius v srpnu 2022 zjistila, že každý pátý se domnívá, že užívání návykových látek ovlivnilo jeho pracovní výkon, rovněž podle průzkumu. Agentura Bloomberg hovořila s půltuctem specialistů na závislosti, kteří léčí převážně zaměstnané pacienty. Všichni říkají, že jejich léčebné programy jsou v důsledku pandemie přeplněné, k čemuž přispívají prodloužené vzdálené nebo hybridní úvazky, které nabízejí nebezpečnou triádu: stálý plat, blízkost drog a alkoholu mimo dohled spolupracovníků a motivaci k udržení každodenní funkčnosti. Výsledkem je, že nezjištěné drogové návyky vzkvétají a teprve nyní se dostávají na světlo, protože stále více firem vyžaduje, aby se pracovníci vraceli do kanceláře. "Poslední věc, která musí odejít, je práce," říká Indra Cidambiová, lékařská ředitelka Centra pro síťovou terapii v New Jersey. "Zaměstnanci si myslí, že jde o dočasnou fázi a že se vrátí do práce a všechno bude v pořádku. Volají a ptají se: 'Jsem závislý? Nemohu být - nikdy to nebyl problém."" V tomto případě se jedná o závislost na drogách. Zaměstnavatelé mají zvednutá tykadla. Podle průzkumu screeningové společnosti First Advantage vzrostl počet náhodných testů na pracovišti na drogy v letech 2021 až 2022 o 37 %. Jisté je, že skrývání užívání návykových látek před šéfem je tu tak dlouho, jak dlouho existují šéfové. Ale před pandemií se většina excesů omezovala na dobu po pracovní době. "U lidí, kteří pracují na dálku, se může vyskytnout více smíšených vzorců," řekl Daniel Angres, lékařský ředitel chicagského Institutu pozitivní střízlivosti, kliniky pro profesionály a lékaře. V odvětvích, která mají bezpečnostní opatření, jako je testování na drogy, a přístup k terapeutům, jako je zdravotnictví, vidí méně zneužívání - definovaného jako užívání způsobem, který je v rozporu s lékařskými pokyny a zároveň negativně ovlivňuje zdraví a fungování. "Setkáváme se s tím zejména tam, kde je zabudováno méně ochranných opatření," například v oblasti technologií, financí a práva, řekl Angres. Rayovo užívání trávy v pracovní dny je zlepšením oproti roku 2020, kdy podle svých slov pravidelně užíval metamfetamin. "Nemusel jsem nikde být, peníze přicházely a nikdo mě nedržel za nohy ohledně projektů. Což je pro člověka s problémy s návykovými látkami dokonalá bouře," říká. V obavách, že to s ním sekne, se podle svých slov přihlásil do programu snižování škod a přestěhoval se do nového státu, daleko od svých dealerů a kamarádů užívajících drogy, a do konce roku 2020 se stabilizoval. Jeho cílem bylo minimalizovat škody na zdraví, pohodě a zaměstnání, aniž by si zakázal veškeré užívání návykových látek. Ale místo toho, aby zůstal převážně střízlivý, Ray si na procházkách se psy obstarával marihuanu a každou hodinu ji kouřil. Přesto se mu podařilo získat zaměstnání na plný úvazek na manažerské pozici v oblasti komunikace. "Žiji ze zbytkových kariérních výhod z let, kdy jsem byl zcela střízlivý," říká. Zaměstnání nyní pokračuje překvapivě dlouho do těžké závislosti. Cidambi se často setkává s pacienty, kteří se sami léčí, aby uspěli v práci. "Během pandemie museli podávat výkony, ať už se cítili dobře, nebo ne, a tak vyhledávali jakékoli prášky, které jim pomohly zvládnout základní pracovní zátěž, a to byla katastrofa," řekla. Přístup k lékařské péči se zhoršil. "Nedostávali léky, které potřebovali, a tak sháněli prášky od přátel." Jen málo jejích pacientů se považuje za závislé. "Je to obrovské popírání. Vzhledem k jejich dlouholetému působení ve firmě a dobré pověsti zůstala jejich závislost zcela nepovšimnuta, dokud jim zaměstnavatel neřekl: 'Musíte se vrátit do kanceláře'. Bylo to drsné probuzení." Tyto dny v kanceláři přinesly třesavku, kocovinu a abstinenční příznaky. "Tehdy vyhledávají detox." Zneužívání návykových látek má mnoho spouštěčů. Podle Angrese však hybridní práce zkracuje pěti- až desetileté sestupné spirály na měsíce, částečně tím, že odstraňuje důležitou sociální překážku pro vznik návykových látek nebo jiných závislostí: dostatek času ve společnosti zdravých lidí. "Je to opravdu hodně o vztazích, a proto je tak důležité klást důraz na rodinu a zdravé pracoviště. Mnohé z toho bylo ohroženo," říká. Náhodná úmrtí na předávkování fentanylem dále odhalila zneužívání ze strany vysoce funkčních pracovníků. Jeden dramatický příklad: Když v březnu 2021 jeden drogový dealer dodal kokain třem profesionálům z Manhattanu - vedoucímu pracovníkovi finančního obchodu, sociálnímu pracovníkovi a právníkovi - při jejich práci, všichni tři zemřeli na předávkování fetanylem. Výzkumníci nyní používají údaje o úmrtích na fentanyl k odhadu spotřeby drog v pracovní dny. "Ukazuje se, že lidé, kteří zdánlivě žijí velmi funkční životy se zjevnými profesními úspěchy, pravidelně zneužívají velké množství kokainu," řekl Warren Zysman, dlouholetý klinický ředitel Employee Assistance Resources Services, ambulantního léčebného programu ve Smithtownu ve státě New York. "Kdyby kokain nebyl obohacen o fentanyl, pravděpodobně bychom o tom nevěděli." Fentanyl, levný opioid, který kdysi nahrazoval heroin, se běžně vyskytuje v lisovaných tabletách (prášek, který dealeři lisují do tablet) a odborníci odhadují, že každý dvacátý sáček kokainu ve městech na východním pobřeží USA je s příměsí fentanylu. Je smrtelně nebezpečný zejména pro lidi, kteří si na něj nevypěstovali toleranci. Pokud jde o to, co vede pracovníky k požívání návykových látek v pracovní době, lékaři zabývající se závislostmi uvádějí, že zneužívání drog v pracovní době je často vyvoláno profesním stresem v reálném čase spolu s depresí nebo úzkostí. "Mnoho lidí začne užívat drogy, protože se pak cítí lépe," říká Zysman. "Přinejmenším v 80 % případů mají nějaký doprovodný problém s duševním zdravím." Dalšími častými spouštěči jsou podle něj nuda, izolace a obavy z budoucnosti.