Cítíte se ve stresu, zatímco se snažíte relaxovat? Zde je návod, co s tím můžete udělat
Pokoušeli jste se někdy relaxovat, ale nakonec jste zjistili, že vás přemáhá stres a negativní myšlenky? Ukázalo se, že to zažívá mnoho z nás - proto tomu někteří říkají "streslaxing".